101B cours Berriat - 38000 Grenoble
Nos disciplines
Cours créé au LAB par Marine Rodriguez, fan de Beyonce depuis son plus jeune âge. Ce cours est un cours unique ou sur une ou plusieurs mixtape de la star, le professeur crée des choreographies endiablées avec les pas de bases de Beyonce. Chaque élève peut s’imaginer l’espace d’une heure être la/le danseuse(eur) de Beyonce !
BEYONCE STYLE
Exclusivité LAB
« À l’origine, elle provient des danseurs afro-américains. Née de leur histoire, elle est caractérisée par la liberté d’être, la gaieté, la fête. La danse moderne se pratique sur des airs légèrement plus rythmés que la danse classique, mais exige autant de rigueur et de travail.»
MODERN JAZZ
Nouveau !
Vous aimez la musique africaine et sa culture?
Ce cours est fait pour vous! Un mélange de nombreux steps s’offrira à vous : Dancehall, Kuduro, AfroHouse…
Viens travailler ton attitude, ton flow et tes déhanchés.
Le but de ce cours? Un lâcher prise total! Venez vous éclater, transpirer et progresser avec nous.
AFRO VIBES
New au LAB
Danse sur les live (version concert) de tes stars préférées ! D’Ariana Grande à Rihanna en passant par Bruno Mars… Les mouvements sont très énergiques et rythmés, dansés sur des musiques actuelles. Le style est girly.
JAZZ FUNK
Fusion de plusieurs cultures (africaines, brésiliennes, jamaïcaines…) mélangée avec des techniques urbaines.
Ce cours sera rythmé par l’énergie de votre professeur et la mixité des sons qui vous seront proposés.
Bénéfices : Rythmique, Coordination, Expressivité
AFRO FUSION
Ressentir et laisser son corps s’exprimer, telle est la base du lyrical, une danse qui intègre plusieurs influences, du ballet au contemporain en passant par la danse urbaine.Lâcher prise dans ce cours et laisser parler vos émotions !
LYRICAL/CONTEMPO
Nouveau !
A vos escarpins! Dans l’air du temps et ultra sexy, le cours de talons est un cours unique. Influencé par une musique pop très actuelle (Beyonce, The Weeknd,..) mêlant différentes énergies. Dans une ambiance dynamique et follement décomplexée, on s’amuse, on se lâche et on se désinhibe. On n’a pas peur de se mettre en avant et de se montrer sexy !
TALONS (HEEL’S CLASS)
Cours mélangeant street dance, street jazz et ragga dancehall afin d’apprendre à nos stars du LAB des styles de danses variés, leur permettre une écoute de sons et de rythmes différents les uns des autres. Notre objectif dans ce cours et d’épanouir nos élèves au travers de la musique et de la danse, de leur donner un large choix afin de définir plus tard quel type de danses leur correspond le mieux !
COURS ENFANTS / ADOS
Se pratique sur des musiques hiphop très rythmiques. Les mouvements sont rapides, mélangés à d’autres mouvements tels que ceux du poppin. C’est ce type de danse qui est le plus représenté par le biais de clip de Rap et de RnB, aux États-Unis, ainsi que dans les longs métrages autour de la danse (Sexy Dance, Street Dancer,…).
LA STYLE / STREET DANCE
La contraction de “New-York Style”. C’est un mouvement qui s’est développé à la fin des années 90 aux US, inspiré de la danse Old School . C’est un mélange de break, pop, lock, boogaloo, hype, krump, house… et qui évolue perpetuellement au fur et à mesure que les styles se mélangent. Le Newstyle est la danse d’Usher, de Justin Timberlake, etc.
HIP-HOP / NEWSTYLE
Style de danse développé à New York dans les années 1970, sa spécificité est l’apprentissage du travail au sol et de figures acrobatiques. Les danseurs de Break Dance appelés B-boys (garçons) et B-girls (filles) vont apprendre à maîtriser diverses techniques qui demandent un effort physique important, de la rigueur et de la discipline.
BREAK DANCE
Le cours d’Eveil est essentiellement un atelier de découverte autour de la danse.
L’enfant va découvrir: son corps, la musique associée à la danse (écouter, danser en rythme), la notion d’espace (percevoir le corps dans l’espace, comprendre l’espace) et les autres élèves (développer la pratique collective, le partage)
Ce cours se fera sous forme d’ateliers ludiques !
EVEIL À LA DANSE
Il trouve son origine dans la culture reggae afro-jamaïcaine. Malgré que le Ragga soit également une danse de rue, elle se différencie du hip-hop par sa sensualité, ses mouvements de bassins caractéristiques et ses ondulations du haut du corps. Le dancehall est d’origine jamaïcaine, découlant directement du reggae. Il tire son nom de l’anglais dancehall « salle de danse ». Le dancehall naît en Jamaïque au tout début des années 1980 et se propage rapidement dans les Antilles, la Guyane, La Réunion, l’île Maurice avant d’atteindre le reste des pays francophone.
RAGGA
Le Street Jazz se caractérise par l’apprentissage des bases du jazz et du hip-hop chez les débutants. Les cours plus avancés permettent d’approfondir les techniques travaillées au niveau débutant, mais permettent également de travailler son expressivité, son émotion et son style propre. Ce cours est influencé ici par le girly.
STREET JAZZ
Pop coréenne, coréen : est un terme désignant plusieurs genres musicaux (dance-pop, pop ballade, électronique) originaires de Corée du Sud. De nos jours, ces musiques fusionnent avec le hip-hop et sont accompagnées de chorégraphies calibrées au millimètres, portées par des chanteurs séduisants, à la pointe de la mode.
La K-pop regroupe principalement des Boys band et Girl group, qui peuvent être séparés par différents critères
comme le style d’un groupe ou la génération à laquelle un groupe appartient, en fonction du nombre de membres, etc.
KPOP
Le Reggaetón est un genre musical urbain né à partir du milieu des années 1990.
Au début des années 1990, le Dancehall jamaïcain et son dérivé en espagnol, apportés par des musiciens du Panamá en tournée, influença la florissante scène Rap aux US. Artistes : Daddy Yankee, Don omar…
REGGAETON
Le Commercial est un style de danse à part entière qui se réfère aux danses que vous trouvez dans les clips commerciaux. Un style à nombreuses influences qui se danse sur des musiques très actuelles.
COMMERCIAL
Nouveau !
« Le sport qui fait tout travailler. Créée il y a cinq ans, la discipline mélange les mouvements les plus efficaces du yoga, de la barre au sol et du Pilates, pour un renforcement musculaire en profondeur. Avec, à la clé : un corps plus gainé, une posture améliorée, de la souplesse gagnée. »
PILATES FUSION
Nouveau !
