Cabaret

Un cours de danse, tout en sensualité, inspiré du monde de la revue et du burlesque. Tout le corps est en mouvement, c’est sensuel… sans jamais tomber dans le vulgaire. C’est aussi apprendre à renouer avec son corps, avec sa féminité. Oser, lâcher prise et reprendre confiance en soi.

Modern jazz

À l’origine, elle provient des danseurs afro-américains. Née de leur histoire, elle est caractérisée par la liberté d’être, la gaieté, la fête. La danse moderne se pratique sur des airs légèrement plus rythmés que la danse classique, mais exige autant de rigueur et de travail

Afro Vibes

Vous aimez la musique africaine et sa culture? Ce cours est fait pour vous! Un mélange de nombreux steps s’offrira à vous : Dancehall, Kuduro, AfroHouse… Viens travailler ton attitude, ton flow et tes déhanchés. Le but de ce cours? Un lâcher prise total! Venez vous éclater, transpirer et progresser avec nous.

JAZZ FUNK

Danse sur les live (version concert) de tes stars préférées ! D’Ariana Grande à Rihanna en passant par Bruno Mars… Les mouvements sont très énergiques et rythmés, dansés sur des musiques actuelles. Le style est girly.

AFRO FUSION

Fusion de plusieurs cultures (africaines, brésiliennes, jamaïcaines…) mélangée avec des techniques urbaines. Ce cours sera rythmé par l’énergie de votre professeur et la mixité des sons qui vous seront proposés. Bénéfices : Rythmique, Coordination, Expressivité

Lyrical Contempo

Ressentir et laisser son corps s’exprimer, telle est la base du lyrical, une danse qui intègre plusieurs influences, du ballet au contemporain en passant par la danse urbaine.Lâcher prise dans ce cours et laisser parler vos émotions !

TALONS (HEEL’S CLASS)

A vos escarpins! Dans l’air du temps et ultra sexy, le cours de talons est un cours unique. Influencé par une musique pop très actuelle (Beyonce, The Weeknd,..) mêlant différentes énergies. Dans une ambiance dynamique et follement décomplexée, on s’amuse, on se lâche et on se désinhibe. On n’a pas peur de se mettre en avant et de se montrer sexy !

Cours enfant / ado

Cours mélangeant street dance, street jazz et ragga dancehall afin d’apprendre à nos stars du LAB des styles de danses variés, leur permettre une écoute de sons et de rythmes différents les uns des autres. Notre objectif dans ce cours et d’épanouir nos élèves au travers de la musique et de la danse, de leur donner un large choix afin de définir plus tard quel type de danses leur correspond le mieux !

REGGAETON

Le Reggaetón est un genre musical urbain né à partir du milieu des années 1990. Au début des années 1990, le Dancehall jamaïcain et son dérivé en espagnol, apportés par des musiciens du Panamá en tournée, influença la florissante scène Rap aux US. Artistes : Daddy Yankee, Don omar…

hip-hop / newstyle

La contraction de “New-York Style”. C’est un mouvement qui s’est développé à la fin des années 90 aux US, inspiré de la danse Old School . C’est un mélange de break, pop, lock, boogaloo, hype, krump, house… et qui évolue perpetuellement au fur et à mesure que les styles se mélangent. Le Newstyle est la danse d’Usher, de Justin Timberlake, etc.

Break dance

Style de danse développé à New York dans les années 1970, sa spécificité est l’apprentissage du travail au sol et de figures acrobatiques. Les danseurs de Break Dance appelés B-boys (garçons) et B-girls (filles) vont apprendre à maîtriser diverses techniques qui demandent un effort physique important, de la rigueur et de la discipline.

éveil à la danse

Le cours d’Eveil est essentiellement un atelier de découverte autour de la danse. L’enfant va découvrir: son corps, la musique associée à la danse (écouter, danser en rythme), la notion d’espace (percevoir le corps dans l’espace, comprendre l’espace) et les autres élèves (développer la pratique collective, le partage) Ce cours se fera sous forme d’ateliers ludiques !

COMMERCIAL

Le Commercial est un style de danse à part entière qui se réfère aux danses que vous trouvez dans les clips commerciaux. Un style aux nombreuses influences qui se danse sur des musiques très actuelles.

PILATES FUSION

Le sport qui fait tout travailler. Créée il y a cinq ans, la discipline mélange les mouvements les plus efficaces du yoga, de la barre au sol et du Pilates, pour un renforcement musculaire en profondeur. Avec, à la clé : un corps plus gainé, une posture améliorée, de la souplesse gagnée.

URBAN CONTEMPO

A travers les chorégraphies, vous retrouverez les bases techniques de
la danse contemporaine ainsi que des mouvements inspirés de
plusieurs danses urbaines comme, le Hip-hop, le Newstyle…

STREET JAZZ

Le Street Jazz se caractérise par l’apprentissage des bases du jazz et du hip-hop chez les débutants. Les cours plus avancés permettent d’approfondir les techniques travaillées au niveau débutant, mais permettent également de travailler son expressivité, son émotion et son style propre. Ce cours est influencé ici par le girly.

AFRO KIDS

Durant le cours, vous aborderez la technique, les derniers pas à la mode, les attitudes, l’énergie, la chorégraphie, l’improvisation, le tout dans la bonne humeur . Le cours est complet avec plusieurs styles abordés : Ndombolo, Coupé décalé, Afrobeats, Afrohouse.

100% BRITNEY

Un cours de danse 100% Britney Spears pour la première fois à Grenoble! Ça sonne fun ! 😎 Inspiré des chorégraphies iconiques de Britney Spears, où les participants pourront apprendre à danser sur ses plus grands hits comme « Toxic, » « Baby One More Time, » ou « Oops!… I Did It Again. » Un mélange de plusieurs danses populaires, notamment : le Street Jazz, le Jazz Funk et le Hip-hop.

ragga

Il trouve son origine dans la culture reggae afro-jamaïcaine. Malgré que le Ragga soit également une danse de rue, elle se différencie du hip-hop par sa sensualité, ses mouvements de bassins caractéristiques et ses ondulations du haut du corps. Le dancehall est d’origine jamaïcaine, découlant directement du reggae. Il tire son nom de l’anglais dancehall « salle de danse ». Le dancehall naît en Jamaïque au tout début des années 1980 et se propage rapidement dans les Antilles, la Guyane, La Réunion, l’île Maurice avant d’atteindre le reste des pays francophone.

Reggaeton Heels

Une danse urbaine en talons pour renforcer votre confiance et féminité avec technique
et attitude. Le reggaeton, c’est bien plus qu’une simple danse. C’est une expression
culturelle, un mode de vie, et une forme d’art qui capture l’esprit de l’Amérique latine.
Avec ses mouvements sensuels, son rythme urbain et sa musique entraînante, à
cela s’ajoute les talons : une ambiance Caliente assurée !

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